Libérate de los Antojos Incontrolables, Azúcar y Carbohidratos Refinados.

Con el método 7 DÍAS & UNA SEMANA recupera tu poder mental, emocional y físico.

  • Acceso inmediato

  • Garantía 15 días

  • +3.000 vidas transformadas

PROGRAMA DISEÑADO POR SERGI RECASENS

LA CIENCIA LO CONFIRMA:

EL AZÚCAR Y CARBOHIDRATOS REFINADOS SECUESTRAN TU CEREBRO

Décadas de investigación en Princeton, Cambridge y NIH demuestran que la adicción al azúcar es un fenómeno real, que afecta tus circuitos cerebrales como cualquier droga.

¿Tu mente dice “basta”, pero tu cuerpo no obedece?

No es falta de voluntad. Es tu cerebro atrapado en patrones automáticos que secuestran tu relación con la comida

  • Antojos que no puedes controlar

  • Atracones nocturnos que te generan culpa

  • Cansancio constante y falta de energía

  • Ciclos interminables de azúcar y comida procesada

  • Bajones de energía tras cada comida

  • Culpabilidad y pérdida de control

  • Desconexión con tu cuerpo y emociones

  • Niebla mental, ansiedad y estrés

La verdad que nadie te dice...

No es falta de voluntad. Tu cerebro está literalmente secuestrado por los mismos circuitos neurológicos que crean adicción a las drogas. Pero hay una salida científicamente probada.

TU TRANSFORMACIÓN EN 14 DÍAS: DEL CAOS AL CONTROL

Tu mapa paso a paso para romper el ciclo de azúcar y recuperar el control.

¿Qué descubriré en este programa?

Un plan de 14 días fácil de seguir que explicará completamente el programa y te brindará estrategias de emergencia para mantenerte por el buen camino

Comprenderás

  • El por qué no puedes dejar el azúcar (no es tu culpa, es tu cerebro).

  • Por qué necesitas desintoxicarte del azúcar y carbohidratos refinados para romper el ciclo.

  • Estrategias de emergencia para vencer tus antojos de azúcar por siempre.

  • Diferencia entre azúcar natural y refinada.

  • Estrategias fáciles de intercambio de ingredientes para todas tus recetas.

  • Cómo detectar fuentes ocultas de azúcar en tu dieta y a la hora de realizar la compra.

  • Los mejores alimentos, incluyendo bebidas, para desinflamar, desintoxicar y estabilizar tu energía.

7 días & una semana

Adicionalmente incluye

RECETARIOS 7 DÍAS & UNA SEMANA

Dos juegos de recetas para comer rico, limpio y sin complicarte. Ya seas vegan@, comas sin gluten, lleves una alimentación paleo, vegetarian@, comas pescado o no… ¡te tengo bien presente!

  • Deliciosos desayunos, comidas, cenas, snacks y postres libres de azúcar refinada y harinas adictivas.

  • Calendario de comidas día a día.

  • Ingredientes simples, sin aditivos ni químicos que activan la compulsión por comer.

  • Listas de compra + preparación rápida semanal.

GUÍA DE SNACKS Y POSTRES CONSCIENTES

Guía completa de snacks y postres saludables durante y posterior al programa 7 DÍAS & UNA SEMANA

  • Snacks dulces y salados para el día a día.

  • Deliciosos postres y aperitivos totalmente

  • libres de azúcar refinada y harinas adictivas.

  • Cada receta está diseñada para evitar la ansiedad, los antojos y la compulsión por comer.

  • Lista de preparación para que sea más fácil cumplir con el plan cuando tengas poco tiempo.

POST-DETOX: CÓMO NO VOLVER ATRÁS

El paso que nadie te explica y por eso la gente recae. Una Guía detallada para obtener el éxito a largo plazo después de tu desintoxicación

  • Cómo reintroducir alimentos sin activar la ansiedad, los antojos y la compulsión por comer.

  • Qué dulces puedes comer sin volver a consumir azúcar refinada.

  • Recetas de sándwich saludables a incorporar en tu día a día.

  • Snacks, desayunos y postres para tu nuevo estilo de vida.

GUÍA DE SUPLEMENTOS

Una Guía de los mejores suplementos del mercado a tu disposición

  • Vitaminas, minerales y oligoelementos que ayudan a estabilizar tu energía y reducen la ansiedad.

  • Qué tomar para dormir mejor, controlar cortisol y evitar atracones.

  • Marcas recomendadas

DIARIO DEL ÉXITO

Esta es la herramienta definitiva para hacerte responsable y mantenerte por el buen camino

  • Tu hoja de ruta personal para mantenerte comprometido(a).

  • Espacios para registrar comidas, emociones y avances.

  • Plantilla de planificación consciente.

AUDIOS DE REPROGRAMACIÓN ENERGÉTICA

Donde otros planes no llegan, estos audios sí.

  • Conexión

  • Neutralidad

  • Liberación de la necesidad del azúcar y carbohidratos refinados

  • El Cambio ya está aquí

AUDIOS BONUS EXTRA:

Donde otros planes no llegan, estos audios sí.

  • Rescue (armoniza cuerpo y sistema nervioso).

  • Conexión con la Madre (anclaje, nutrición energética profunda)

VIDEOS EXPLICATIVOS

Cada módulo explicado paso a paso en videos didácticos para que puedas asegurar el éxito de tu programa.

  • Sergi Recasens te acompaña en cada paso.

  • No solo lees: te explico qué hacer, cómo y por qué funciona.

  • Fácil acceso desde móvil, tablet o computadora.

SOBRE EL AUTOR

SERGI RECASENS

Creador de la metodología que conecta cuerpo, mente y espíritu — respaldada por 15 años de investigación y miles de transformaciones exitosas

El creador del método 7 Días & Una Semana
Donde ciencia, energía y propósito se unen para liberarte de la dependencia alimentaria

Durante más de 15 años de investigación, acompañando a decenas de miles de personas personas alrededor del mundo, Sergi Recasens desarrolló una metodología inédita: un sistema que no solo reduce antojos o elimina azúcar, sino que reprograma la raíz neurológica, emocional y energética de la dependencia. Este método no se queda en dietas, motivación o fuerza de voluntad.

Trabaja donde nadie mas lo hace:

  • En el cerebro (sistema de recompensa, dopamina, hábitos automáticos)

  • En las emociones (ansiedad, vacío, culpa, comer para calmar)

  • En la energía (cuerpos sutiles, patrones inconscientes, desconexión del ser)

  • En la esencia espiritual (recordar que eres mucho más que un cuerpo compuesto por carne y huesos)

AUTOR DE LIBROS

Best-sellers y top en su categoría.

Algunos medios de comuniación donde he compartido mi metodología:

MIRA ESTE VIDEO: EL “LETAL VENENO” DEL ACEITE DE COCO

Lo que hace distinto este programa

Integración de los 4 Cuerpos: Ciencia y Resultados Reales

El primer y único método que integra los 4 niveles del Ser para una transformación profunda y definitiva.

Cuerpo Físico

Restablece tu biología: desintoxicación de azúcar, reducción de inflamación y reequilibrio del sistema adictivo.

Cuerpo Mental

Reprogramación neurológica: crea nuevos circuitos cerebrales, hábitos automáticos y una mente en coherencia con tus metas.

Cuerpo Emocional

Libera las raíces invisibles del descontrol: culpa, ansiedad, autosabotaje y esa sensación de vacío que no se llena comiendo.

Cuerpo Energético/Espiritual

Reconecta con tu esencia, tu soberanía personal y una energía interior que sostiene el cambio.

Transformaciones reales

Lo que dicen del programa

Carlos Mendoza

Después de 20 años luchando contra los antojos, finalmente encontré la libertad. No es solo una dieta, es una transformación completa de vida.

Ana Rodríguez

La metodología de Sergi va mucho más profundo que cualquier programa que había probado. Conecté con mi yo superior y mi relación con la comida cambió para siempre.

Lucía Herrera

A los 52 años pensé que era imposible cambiar. Sergi me demostró que nunca es tarde. Ahora tengo más energía que a los 30.

Roberto Silva

Lo que más me impactó fue entender la ciencia detrás de mis antojos. Una vez que comprendes el 'por qué', el 'cómo' se vuelve natural.

Estás a solo un paso de tu cambio.

Así Puede transformarte este programa

Tu mapa paso a paso para romper el ciclo de azúcar y recuperar el control.

ANTES del programa

  • Antojos que no puedes controlar

  • Atracones nocturnos que te generan culpa

  • Cansancio constante y falta de energía

  • Ciclos interminables de azúcar y comida procesada

  • Bajones de energía tras cada comida

  • Culpabilidad y pérdida de control

  • Desconexión con tu cuerpo y emociones

  • Niebla mental, ansiedad y estrés

DESPUÉS del programa

  • Libertad alimentaria total.

  • Energía estable y vibrante durante todo el día.

  • Conexión profunda contigo mismo.

  • Relación consciente con la alimentación.

  • Dominio completo sobre tus decisiones alimentarias.

  • Inevitablemente bajarás unas tallas.

  • Le dirás adiós a la inflamación.

OFERTA POR TIEMPO LIMITADO

COMIENZA AHORA MISMO

Paga hoy y tendrás acceso de por vida, incluyendo todas sus actualizaciones.

solo por tiempo limitado.

  • Acceso inmediato

  • Garantía 15 días

  • +3.000 vidas transformadas

Oferta especial

Promoción por tiempo limitado

Solo por $67

Precio Original: $199

GARANTÍA

100% de Satisfacción asegurada

Si sientes que este programa no es para ti, puedes solicitar el reintegro de tu dinero durante los primeros 15 días desde la compra. Sin dar explicaciones.

FAQ

Preguntas Frecuentes

¿Qué me ofrece el programa 7 días & Una Semana?

Primero que todo, el programa 7 DÍAS & UNA SEMANA es totalmente innovador y diferente a todo lo que hay en el mercado. Quizás te preguntes, y ¿Qué tiene de especial este programa frente a los otros?, ya que todos dicen lo mismo que es único, diferente… Aquí va la respuesta,. Porque absolutamente todos los productos que hay en el mercado se basan única y exclusivamente en la parte alimentaria y suplementación, nada más. Y ese, es un craso error. 7 DÍAS & UNA SEMANA es el único programa que hay en el mercado que aborda lo que te está aconteciendo, desde lo físico, mental y emocional. El programa te brinda todas las herramientas que necesitas para eliminar de una vez por todas tanto el azúcar, los carbohidratos refinados, como la “comida” industrializada (chatarra) recuperando así, el control de tu vida frente a los antojos descontrolados, el auto sabotaje, y el sentimiento de culpabilidad.

¿Y por qué estoy tan seguro de ello? Porque tras años de ardua labor, de atender a miles de personas con este contratiempo en sus vidas, de guiar a cientos de miles de personas en la alimentación gracias a mi labor en televisión, pongo a tu disposición una serie de pdf’s detallados minuciosamente en combinación de una colección de audios elaborados personalmente por mí, que actúan a modo de correcciones energéticas aportándote centro, equilibrio y estabilidad, disolviendo las trabas emocionales que generan los impulsos descontrolados y el autosabotaje frente a la comida chatarra, dulces, etcétera…

En cuanto adquieras el programa 7 DÍAS & UNA SEMANA, obtendrás siete guías integrales que te brindarán un plan en profundidad para reducir y/o eliminar el consumo de azúcar refinada y que puedas sentirte mucho mejor lo antes posible. Estas guías: Plan Detox, dos Guías de Recetas (para comedores de carne/pescado/mariscos, etcétera y para Vegan@s/Vegetarian@s), Guía Snacks/Tentempiés, Guía Suplementos (vitaminas, minerales y oligoelementos), Guía Mantención Post Detox y Diario del Éxito.

¿Este programa funcionará para mí?

7 DÍAS & UNA SEMANA está basado en un hecho científico que combina la poderosa ciencia de la psicología del comportamiento con la historia evolutiva y la antropología nutricional. Así que sí, tengo la certeza de que 7 DÍAS & UNA SEMANA hará maravillas en tu mente, en tu cuerpo y en tu bienestar en general sin importar tus experiencias pasadas.

¿Qué sucede si estoy siguiendo una dieta vegana, vegetariana, paleo o sin gluten?

Las recetas de 7 DÍAS & UNA SEMANA no siguen un estilo de dieta específico. Están libres de azúcar refinada, granos y la mayoría de los lácteos. Tenemos dos guías separadas que puedas elegir según sigas una dieta vegana/vegetariana o si comes carne/pescado/etcétera. Todas las recetas en ambas guías son sin gluten.

¿Qué pasa si tengo alergias a alimentos o vegetales específicos?

Si hay una receta específica que no puedes usar debido a alergias, es tan sencillo como que intercambies los alimentos que te producen desequilibrio, por los que no. De todos modos, llegado el momento, si me contactas te proporcionaré una alternativa a dicha receta en cuestión.

¿Puedo comer fruta en este programa?

Durante el programa 7 DÍAS & UNA SEMANA, sugiero que limites el consumo de fruta a una o dos porciones por día. En las recetas comprobarás que se emplea el uso ocasional de ciertas frutas con bajo contenido de azúcar, como las bayas. Después del programa, puedes volver a introducir frutas con mayor contenido de azúcar en tu dieta tal y como se especifica en la Guía Mantención Post Detox.

¿Si estoy embarazada o en lactancia puedo hacer el programa?

En principio claro que sí. Este programa ha sido diseñado para aportar bienestar y equilibrio en tu vida, por ende, repercutirá muy favorablemente en tu bebé. Todas las materias primas son 100% naturales y aptas para todo el mundo, siempre y cuando no existan alergias y/o intolerancias. Ahora bien, recuerda que siempre debes consultar con tu médico.

¿Si padezco alguna enfermedad puedo realizar el programa?

Aquí, la última palabra la tiene tu médico. Este programa NO está diseñado para curar ninguna enfermedad. Está diseñado para entregarte energía, equilibrio, bienestar, estabilidad, incluso que duermas muchísimo mejor, quizás que reviertas ciertos contratiempos de salud (diabetes, sobrepeso, cansancio crónico, etcétera), pero reitero, tu médico es quien debe guiarte al respecto.

¿Puedo beber alcohol durante la desintoxicación?

Lo ideal, es abstenerse de beber alcohol durante el programa. El alcohol se descompone fácilmente en azúcar y puede limitar el efecto fuertemente de la desintoxicación que se está realizando mediante el programa 7 DÍAS & UNA SEMANA.

¿Puedo tomar café durante la desintoxicación?

¡Claro que sí! Puedes tomar café sin problema alguno, siempre y cuando, te siente bien su ingesta. Ya verás que incluso te muestro como tomar el café y cómo endulzarlo sin necesidad alguna de utilizar azúcar refinada.

¿Se incluyen trigo y granos durante el programa 7 DÍAS & UNA SEMANA?

Quédate tranquil@ que el programa 7 DÍAS & UNA SEMANA no incluye trigo o granos. Esta metodología ha sido creada para restablecer tu cuerpo y erradicar el malestar que te produce el círculo vicioso de los antojos, la mala alimentación, la culpabilidad…

¿Es imprescindible que tome los suplementos recomendados?

Imprescindible NO es. Sin embargo, todo lo detallado en el programa 7 DÍAS & UNA SEMANA son años de trabajo para que tengas 100 % de éxito al realizarlo. Toda la guía en especial la de los suplementos, te ayudará a que ni por asomo tengas altibajos, pases hambre, etcétera. Hay una única verdad, y es que después de revisar a miles de personas, todas y cada una de ellas, aunque tuvieran sobrepeso, estaban desnutridas a nivel celular. Y cuando ocurre esto, los antojos se disparan, así como la montaña rusa emocional (sube y baja). Es por ello que hago hincapié en dichos suplementos. Ya verás, que no son cualquier suplemento. Tranquil@ que si o si, los vas a poder adquirir sin problema alguno si así te lo propones, pero reitero, NO son imprescindibles.

¿Existen estrategias para hacer frente a los síntomas de abstinencia?

¡Sí! He incluido una sección especial en el Plan de Desintoxicación que estoy seguro te ayudarán frente a dichos síntomas si es que los llegas a tener. Recuerda, que los audios, van a equilibrarte de forma muy contundente, precisamente para evitar lo aquí expuesto, así como para aportarte bienestar.

¿Existe algún momento mejor que otro para iniciar el programa?

¡Sí! He incluido una sección especial en el Plan de Desintoxicación que estoy seguro te ayudarán frente a dichos síntomas si es que los llegas a tener. Recuerda, que los audios, van a equilibrarte de forma muy contundente, precisamente para evitar lo aquí expuesto, así como para aportarte bienestar.

¿Existe algún momento mejor que otro para iniciar el programa?

7 DÍAS & UNA SEMANA se puede realizar en momento, es decir el día que tu desees, marcará un antes y un después en tu vida. De verdad que no hay una hora de inicio establecida. Este es un programa que puedes continuar más allá de los 14 días estipulados si es que así lo deseas. Te sentirás tan bien, que muy probablemente, quieras alargarlo e incluso repetirlo varias veces cada año.

¿Cómo obtengo mis guías de 7 DÍAS & UNA SEMANA?

Simplemente ingresa aquí usando el nombre de usuario y la contraseña que creaste durante el proceso de pago. Por favor, recuerda anotar el nombre de usuario así como la contraseña. Si no lo recuerdas, o tienes problemas para iniciar sesión en tu cuenta, comunícate con [email protected]

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Precio Original: $199

  • Acceso inmediato

  • Garantía 15 días

  • +3.000 vidas transformadas

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